Co się dzieje w mózgu nastolatka?

Mózg nastolatka przechodzi przez istotne zmiany rozwojowe, które wpływają na jego zachowanie, emocje i zdolności poznawcze. To trochę jak jazda bez trzymanki do tego w nieznanym kierunku. 

Dlatego warto wiedzieć co dzieje się w głowie młodego człowieka zanim np. zaczniemy się na niego złościć.

W tym okresie trwa intensywny rozwój płatów czołowych odpowiedzialnych za kontrolę impulsów, planowanie, organizowanie, rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji. W pełni ukształtowane płaty są dopiero około 25. roku życia to dlatego w zachowaniu młodego człowieka łatwo dostrzega się bezradność, wybuchowość czy kompletny brak organizacji. Dodatkowo oznacza to, że nastolatki mogą mieć trudności z oceną ryzyka i kontrolą impulsów.

W okresie dojrzewania mózg przechodzi przez proces przycinania synaptycznego, który polega na eliminacji rzadziej używanych połączeń neuronów i wzmacnianiu tych, które są częściej aktywowane. Ten proces pozwala na większą efektywność pracy mózgu, ale także sprawia, że młodzież jest bardziej podatna na wpływy środowiskowe i doświadczenia, które mogą kształtować ich zachowanie.

Zmiany zachodzą także w układzie limbicznym, który reguluje emocje, to może prowadzić do większej reaktywności emocjonalnej i impulsywności u nastolatków.

Mózg nastolatka jest szczególnie wrażliwy na bodźce nagrody, co oznacza, że nastolatki są bardziej podatne na uzależnienia i ryzykowne zachowania. Zdolność mózgu do oceny ryzyka nie rozwija się tak szybko jak układ nagrody, co prowadzi do podejmowania niebezpiecznych i ryzykownych decyzji.

Naturalnym procesem, który zachodzi podczas okresu dojrzewania są zmiany w wydzielaniu hormonów: Hormony, takie jak testosteron, estrogeny i progesteron, mają znaczący wpływ na rozwój mózgu i zachowanie nastolatków. Fluktuacje tych hormonów wpływają na nastrój, energię i zdolności poznawcze.

Pod wpływem hormonów ciała naszych dzieci zaczynają się zmieniać. To etap życia, w którym ciało przechodzi z okresu dzieciństwa do dorosłości, a ponieważ rozwój w tym obszarze nie zachodzi jednakowo u wszystkich, może być przyczyną kompleksów, wycofania  i wstydu.

Oto główni „ winowajcy” zmian :

Stymulujący wzrost kości, mięśni i innych tkanek organizmu hormon wzrostu (GH)
Hormony płciowe - estrogeny i progesteron u dziewcząt oraz testosteron u chłopców. Te hormony odpowiadają za rozwój cech płciowych i reprodukcyjnych.
Hormon adrenokortykotropowy (ACTH), który pobudza wydzielanie hormonów przez nadnercza, wpływając na stres, ciśnienie krwi, wzrost i inne procesy.
Hormon tyreotropowy (TSH) stymulujący tarczycę do produkcji hormonów, które wpływają na wzrost i rozwój.
Hormon luteinizujący (LH) i hormon folikulotropowy (FSH) - regulują rozwój plemników u chłopców oraz jajeczek i menstruację u dziewcząt.

Te wszystkie procesy zachodzące w jednym ciele w tak krótkim czasie powodują min: gwałtowne przyspieszenie wzrostu zwane „rozwojem sylwetki", rozwój piersi, szerzenie się bioder, owłosienie łonowe i pachowe u dziewcząt; wzrost jąder, prącia, owłosienie łonowe, pachowe i twarzy, zmiana głosu u chłopców, zwiększoną aktywność gruczołów potowych i łojowych która może prowadzić do trądziku i zmian skórnych, wahania nastroju, impulsywność, zmiany zachowania i zachowań społecznych.