Nastolatki, które są świadome swoich emocji i zachowań, budują zdrowe i stabilne relacje, a umiejętność komunikowania swoich potrzeb i granic jest kluczowa w tworzeniu trwałych i wzajemnie satysfakcjonujących związków ...

Badania przeprowadzone przez Pew Research Center wskazują, że wiele osób w wieku młodzieńczym odczuwa uzależnienie od swoich smartfonów i mediów społecznościowych. To uzależnienie ...

Kiedy młodzież rozumie swoje mocne strony i obszary do rozwoju, może skoncentrować się na doskonaleniu swoich umiejętności i osiągnięciu swoich celów. Ponadto, samopoznanie pomaga unikać sytuacji i relacji, które są sprzeczne z własnymi wartościami ...

Badania naukowe jednoznacznie dowodzą, że dobrze rozwinięte umiejętności społeczne wpływają pozytywnie na wiele aspektów życia. Nastolatki, które są w stanie skutecznie komunikować się ...